2016.10.6 ヨガ&瞑想にて。 毎月数回、SATOKOヨガ&瞑想レッスンに通って3年程経ちます。 参加メンバーがどんどん変わっていき、その時のメンバーに合わせてストレッチからヨガポーズ、瞑想へと誘導してもらっています。 ヨガと言ってもメンバーの肉体レベル…

2016.9.19 早朝の夢 前日に友人のエステシャンと飼ってる猫に癒され体の調整をしてぐっすり寝むれたはずだったのに目覚ましをかけていたにも関わらず何度も止めて意識消失してしまった。 そして私の意識は夢の中へ。 あまりに想像もしない夢だったので記録で…

2016.9.18 この日は、仕事の予約も予定も入らず自宅の片付けや掃除をしようと思っている正午に、友人のエステシャンから電話があった。 私から借りてるマッサージチェアーがフラットにならない！どんなにやってもできない！と。 彼女も今日は予約がゼロで夕…

８月１８日、満月の日のこと。 朝方またもや悪夢をみることになりました。 今度は悪魔とかそんな怖い存在ではなく、 私の心の奥に閉まったままになっている過去の思いが原因のことでした。 それは15年も前のこと。 まずは一冊の本を読んだことから、気付いた…

8月17日の朝方の悪夢は、 「悪霊」でした‼️ 前日に世界シャーマン会議に参加された天城流湯治法の創始者・杉本練堂先生の講演会へ参加しました。日本人ではシャーマンとして練堂先生だけ。去年から天城流湯治法を学びながら仕事や自分自身に活用しています。…

8月18日、満月。 新月、満月のことは気にせず過ごしていると、 前日に心の友人より瞑想会の案内があり、 あ〜〜、満月の日なんだなぁ〜 ここ数日、朝方5時頃、連日で悪夢をみています。 「悪夢」と言ってもホラー映画みたいなのではないのですが、 1日目は、…

前回の投稿より、自分内精算を進めている最中の私です。 スタートしてから一週間程で3つの事項が解決しました。 なかなか何かを止める、捨てることって自分から行動に移すことができないでいると、 しっかりそれに関わる人から、 私が思ってることを代弁する…

7月20日は満月。 月のエネルギーは、何かしら影響があると信じています。 今回は、自分にとってもう古いものを手放す。 が私のテーマ。 私の中で古いものとは、 ●自分をブロックしている思考。 ●目的でない行動。 ●惰性の関係。 ●モノへの執着。 ●他人の意識…

土曜の午後、自分を振り返る時間をとってみました。 大ヒットセラーの佐々木圭一さん箸 「伝え方が9割」を読み返してみました。 その中の参考文に、 アメリカのボブ・ムーアヘッドと言う牧師さんのネット上で広まった文章があります。 誰もが心ふるえる言葉…

健康な生き方をしたいといつも願っています。 それには日々、ケアが必要。 健康とは、身体だけではなく、 心も生活スタイルも、 そして霊性も。 人間関係、生きるためのお金、環境、自然界も健康であってほしい。 そうやって生きていっても、 自分の人生に何…

今、海外では(例えばニューヨークの街角とかで)「free Listening!」のプラカードを持って立っているボランティアをたくさんの人が活用しているそうだ。 人には話しをしたい欲求の方が聴きたい欲求より多くあるのだろう。 長年、福祉やサービス業に就いている…

7月9日18:00過ぎ震度4の地震が起きました！ その時はスーパーで買い物をしていましたが、地響きと共に激しい縦揺れが起きました。揺れはすぐにおさまったのですが、女性の悲鳴と共に店内がざわつきました。 私はそのまま買い物カートを押しながら止まること…

熊本は今日は大雨予報で、一日中雨。 雨が降ると嬉しいことがある。 この時期大事に育てている✴︎ホーリーバジル達にたくさんのお水を天から貰える。 (✴︎ホーリーバジルについては後日熱く語るとして) めんどくさく考えると地球上の大気の汚れた物質も一緒に…

今日の熊本市は34度の熱帯地帯。 朝から厳しい暑さで頭は痛いは、 家の中に居ても軽い熱中症ぎみでバテバテの中、マッキー(一人息子・中3)の進路学習会へ行ってきました。 自転車で5分程の中学校の体育館で、 汗を拭きながら熱した広い空間に大勢の生徒と保…

今ですか？ ブログ？？？ 実はとってもすごい面白い事を始めるツールだったり、 これからの新しい世界の中で楽しみや発見をみつけることができる無限のBoxかな。 今回このブログを始めることとサポートしてくれるA.Y氏に感謝してます。 覗いてくれた皆さま、…